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Hace 5d

Si tienes a tu cargo un negocio, debes ser consciente de la alta importancia que tiene el tener a tus trabajadores a gusto. Es por tanto necesario hacer cuanto es posible para generar comodidad tanto a nivel físico como psicológico

Hoy nos vamos a centrar en el nivel externo a la persona.

Un factor claramente determinante en la comodidad de todo trabajador es la silla de oficina. Hecho normal si tenemos en cuenta que una jornada laboral dura 8 horas. Por ello, antes de adquirir las sillas de oficina necesarias, asegúrate que sean ergonómicas y cumplan la normativa de salud.

Las Mesas de oficina son otro punto esencial. Tienen que estar reguladas a la altura del usuario además de tener el teclado y el ratón centrados en el escritorio, tan cerca como sea posible para evitar tener que alargar la mano para alcanzarlos. Si nos centramos en los monitores, estos deben situarse a la altura de la vista para no forzar el cuello.

Un factor claramente determinante en la comodidad de todo trabajador es la silla de oficina

Si nos centramos en la comodidad interior.

Se deben realizar pausas cortas por cada dos horas de trabajo. También es relevante buscar alejarse del escritorio al momento de desayunar o comer, trayendo ventajas importantes para el despejar la mente y no asociar el estrés con la alimentación.

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